UngParaFrisk: Pilotprosjekt for livslang deltagelse i idrett

Driver du med paraidrett? UngParaFrisk undersøker hvilken rolle helse har for deltagelse i idretten, og tilbyr veiledning og råd for at du kan være frisk og aktiv lenge!

UngParaFRISK er en forlengelse av ParaFRISK-prosjektet, som fokuserer på forebygging av skader og sykdom blant paralympiske utøvere. I UngParaFRISK undersøkes helseutfordringer i parabreddeidrett. Prosjektet tilbyr helseundersøkelser og råd for å holde utøvere friske og aktive. Målet er å rekruttere 200 syns- eller bevegelseshemmede utøvere i alderen 16-40 år som har trent minst én gang ukentlig i minst ett år. Prosjektet samarbeider med Beitostølen Helsesportsenter og Norges idrettshøyskole, støttet av Stiftelsen DAM og Legeforeningens fond. Utøvere fyller ut et digitalt spørreskjema og deltar i en nettbasert samtale med en lege for å få individuelt tilpassede råd. Deltakelse kan gi bedre helse og mindre fravær fra aktivitet, samt økt mestring og livskvalitet.

Les mer om prosjektet her.

0
Feed